elshin (elshin) wrote,
elshin
elshin

Category:

Факторы долголетия для мужчин


Факторы долголетия для мужчин



Статистика утверждает, что женщины живут гораздо дольше мужчин.Ученые, изучавшие образ жизни людей, перешагнувших 90-летний рубеж, утверждают, что секреты долголетия
заключаются в следующем:

Все долгожители жили в сельской местности и всю жизнь занимались физическим трудом;

Были жизнерадостны и добры;

Отличались жизненной активностью и любознательностью,


Были в курсе политических событий страны и постоянно обсуждали это с окружающими; Имели хороший аппетит, ели только натуральную пищу, выращенную в той местности, где
они проживали.

Постоянно находились на свежем воздухе и любили природу.

Отличались крепким здоровьем и не злоупотребляли алкоголем.



И хотя все женщины посещают врачей чаще, но на практике болеют больше всего именно мужчины и живут меньше чем женщины. Руководствуясь весьма ложными чисто мужскими
представлениями о мужестве, многие из мужчин обращаются к врачу лишь в критическом случае, и к сожалению это часто бывает уже слишком поздно.



Мужское здоровье и особенно долголетие – это сугубо медицинское понятие, а сама сущность вопроса значительно шире. Медики постоянно констатируют, что всем мужчинам
необходимо гораздо больше думать о своем организме, чаще обращаться к специалистам и пользоваться их советами для мужского здоровья и долголетия. И чтобы
предотвратить преждевременное наступление старости и многочисленных проблем связанных с различными заболеваниями, например такими, как молочница у мужчин — проявление
и лечение которой целиком влияет на сексуальное долголетие. И если такие заболевания оставлять без внимания, то это может сильно ослаблять мужскую силу. Если же вы
действительно хотите оставаться энергичным, сильным мужчиной с огоньком в глазах и активной, яркой сексуальной жизнью до преклонных лет, то не пренебрегайте этими
советами и вовремя обращайтесь к врачам.



В связи с этим были выработаны главные факторы долголетия, соблюдая которые мужчины могут до глубокой старости поддерживать свою «мужскую» силу.

Делайте ежедневную утреннюю гимнастику!

Ведите регулярную половую жизнь.

Ежедневно проходите от двух до пяти километров пешком.

Меньше сидите на месте, особенно перед компьютером. Большинство современных достижений науки и техники вдвое сокращают нашу жизнь.

Избегайте простуд, не переохлаждайтесь. Зачастую именно банальная простуда ослабляет силы организма, провоцируя более серьезные заболевания.

Не переедайте. Не пейте черный чай и кофе.

Откажитесь от курения, алкоголя, консервов и сладких газированных напитков. Алкоголизм, курение, переедание отнимает в среднем 10 лет жизни!

Синтетика и пагубные привычки наполняют организм ядами.

Старайтесь не испытывать сильных эмоций, они медленно, но верно разрушают не только душу человека, но и его тело.

Помните: безумная радость, так же как и глубокая грусть, мешает людям долго жить.



Кстати! Доказано, что факторами долголетия так же является пониженная температура тела, которая способствует увеличению продолжительности жизни. Например, при
температуре тела 35 градусов человек может прожить, как минимум, 200 лет, а при 33 градусах и того больше – лет 500-700. Но это лишь теория, которую на практике
достичь очень сложно. Поэтому, мужчины, пользуйтесь доступными рекомендациями и берегите себя!









Технологии Домашнего Бизнеса
"Технологии Домашнего Бизнеса"
Мечтаете о собственном домашнем бизнесе и ищете хорошую бизнес-идею? Тогда знакомьтесь с новым Курсом внимательно – возможно, вы уже нашли ее. Если вы давно ищите свой бизнес, перечитали горы книг, посетили сотни сайтов, но не нашли свою золотую жилу в бизнесе, не знаете как начать свое дело то Вы сегодня попали по нужному адресу. В курсе описано четко и без лишней "воды" все возможные варианты малого бизнеса. А как известно БОЛЬШОЙ бизнес начинается с МАЛОГО. Приобретая этот Курс, Вы получите в свое распоряжение 400 (!!!) уникальных технологий, изобретений и идей. 7 разделов общим объемом 4,5 ГБ, которые помогут Вам войти в мир бизнеса!
Как открыть свое дело интересует? Тогда вам сюда:


Кликните Сюда, Чтобы Узнать Все Подробности!>>

Tags: долголетие, мужчина, пища
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo elshin july 5, 22:58 1
Buy for 200 tokens
Платная реклама в этом блоге. Фото: Соцсети. Реклама в блоге elshin это пожалуй самое выгодное соотношение цены и качества в блогосфере всего - 2000 (две тысячи) рублей, что безусловно является хорошим барьером, чтобы не пропускать в блог всякую ерунду и не сделать из него доску…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment